Stel je voor dat je zou leren om je gedachten niet meer zo serieus te nemen en dat je weer onbevangen in het hier en nu zou komen te staan. Stel dat je in staat bent om alles wat je liever niet zou willen ervaren te omarmen, waardoor je het gevecht met je angsten niet meer aan hoeft te gaan.
Stel dat je een nieuwe, zachtaardige relatie met jezelf creëert, los van je (negatieve) zelfbeeld en alles wat je van jezelf moet. Wat als je zou ontdekken hoe jij je leven het liefste vorm zou willen geven, en je de tools krijgt aangereikt die je in staat stellen om je eigen pad te gaan bewandelen?
In dit webinar krijg je een proeverij in Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Gijs Jansen neemt je mee in een wereld waarin je alles mag denken, voelen en zijn. Vervolgens leer je uiteraard ook hoe je deze ideeën kunt doorgeven aan je cliënten. Maar het begint bij jou. Practice what you preach!
Ter voorbereiding van het webinar krijg je toegang tot een online module, waarin je al een voorproefje krijgt van wat gaat komen.
Dit webinar is geaccrediteerd door het kwaliteitsregister POH-GGZ (2 punten).
Enkele interessante links n.a.v. dit webinar:
Gratis vervolgboek én poh boek (pdf) bij aanschaf van het Basisboek: NIEUW! Het ACT Basisboek - ACT Guide
Black dog: I had a black dog, his name was depression
Labelen: ClickUp - The Everything App for Work
No arms no legs no worries: No Arms No Legs No Worries
Vandaag ben ik gaan lopen: Acda en de Munnik - Vandaag ben ik gaan lopen